睡眠障害

不眠のデメリット

甘く見るとコワイ不眠症がもたらすデメリット

睡眠について、お悩みはありませんか？健康を考えて食事や運動には気をつかっても、睡眠には無頓着な方もいます。しかし、睡眠はその後の日常や仕事、ひいては人生に大 […]